সুস্থ থাকার সহজ উপায় ও স্বাস্থ্য রক্ষার সঠিক বিধান: পর্ব ২২ঃ

আর্সেনিক

ড. নিম হাকিম সেপ্টেম্বর ২৬, ২০২০, ০৪:২০ পিএম
প্রতীকী ছবি

১। আর্সেনিকের ঘা হলে তাতে নিয়মিত নিমের বীজের তৈল মাখুন এবং আর্সেনিকের কারণে রক্ত দূষণের কবল থেকে রক্ত পেতে খালি পেটে ২৫০ মিলিগ্রাম পরিমাণ নিমের শুকনো পাতার পাউডার অথবা নিমের ক্যাপসুল নিয়মিত কান।

২। লাল ক্রস (X) চিহ্নিত টিউবওয়েলের পানি পান করবেন না। ঐ পানি পশু পাখিদেরও খাওয়াবেন না এবং রান্না ও খাওয়ার বাসনপত্র পরিষ্কার করবেন না।

৩। যে সব এলাকার পানিতে আর্সেনিক আছে ঐ সব এলাকার সকল প্রকার খাদ্য না খাওয়া।

৪। পানি পানের আগে আর্সেনিক বিষয়ে সর্তক হোন।