সুস্থ থাকার সহজ উপায় ও স্বাস্থ্য রক্ষার সঠিক বিধান: পর্ব ১৮

যে সকল কাজ মানুষের বার্ধক্য আনায়ন করে

ড. নিম হাকিম প্রকাশিত: সেপ্টেম্বর ১৭, ২০২০, ১২:৩৯ পিএম

১.  নিদ্রা থেকে উঠে ঠান্ডা পানি পান করা।
২.  গোলাপ পানি দিয়ে চুল ধোয়া।
৩.  স্ত্রী লিঙ্গের প্রতি দৃষ্টিপাত।
৪.  স্ত্রী লোকের সাহচর্যে দিন-রাত থাকা।
৫.  পরিধানের কাপড় দিয়ে মুখ পরিষ্কার করা।
৬.  অধিক স্ত্রী সহবাস করা।
৭.  অধিক চিন্তা করা।
৮.  হতাশ অবস্থায় জীবনযাপন করা।
৯.  উপুড় হয়ে শয়ন করা।
১০. ঋতুমতি স্ত্রীলোকের সঙ্গে সহবাস করা।
১১. বিকালে নিদ্রা যাওয়া।
১২. সব সময় কুচিন্তা করা।
১৩. শুধু মাত্র শর্করা জাতীয় খাবার খাওয়া।
১৪. সন্দেহ প্রবণ হওয়া।
১৫. ভয়াবহ কোন দৃশ্য দেখা।
১৬. ভীতিকর পরিবেশে বাস করা।
১৭. মানসিকভাবে প্রতিনিয়ত আঘাত পাওয়া।

আগামীনিউজ/মিথুন